Cena

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalejBeata Anna Dąbrowska

Wydawca:

ID:

9788327716736

Autor:

Liczba stron:

256

ISBN:

9788327716736

Rok wydania:

2019

Oprawa:

TW
34,90
Dostępność
Dostępny

Opis

UWAGA! Przy zamówieniu o wartości powyżej 150 zł koszt dostawy = 0zł (dotyczy tylko wysyłek na terenie Polski)

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:

• 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,

• powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,

• „tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,

• reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,

• zasady efektywnej aktywności fizycznej i budowania trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i... całym życiem!

„Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a także sprawdzone wskazówki, jak znaleźć motywację do podejmowania wyzwań, i prawdziwe historie osób, którym się udało".

– dr Ewa Dąbrowska